Desayuno «Mujeres en el sector de la carga a granel»: Sesiones sobre cómo desarrollar carreras profesionales exitosas

Sueña con el futuro

Una experiencia de bienestar de Stressie para las mujeres de «Women in Breakbulk»

Tras una mañana centrada en encontrar, crear y hacer realidad el sueño en el sector de la logística, Stressie clausurará el desayuno de «Women in Breakbulk» con una experiencia interactiva de bienestar diseñada para ayudar a las asistentes a dirigir la conversación hacia su interior.

Porque, a veces, encontrar el puesto de trabajo soñado empieza por darnos el espacio suficiente para preguntarnos: «¿Qué es lo que realmente quiero?».

A través de movimientos guiados, respiración, reflexión creativa y conexión, las asistentes explorarán qué es lo que más desean en sus carreras, en sus vidas y en el sector que están ayudando a dar forma.

Cada invitada recibirá en su asiento una esterilla de reflexión de papel en la que podrá escribir, dibujar, garabatear y soñar a lo largo de la experiencia. La sesión culminará con cada mujer añadiendo una intención al «Muro de los Sueños» colaborativo de «Women in Breakbulk», creando así una representación visual de hacia dónde quieren dirigirse las mujeres del sector.

---

Programa de sesiones del evento de 2026

Muévete, respira, renuévate: yoga para la vida real

No hace falta esterilla. No hace falta ropa de yoga. No se requiere flexibilidad.

Esta breve y sencilla sesión de yoga está diseñada específicamente para adaptarse al ajetreo de una jornada de conferencias.

Tras horas de estar sentados, de pie, haciendo contactos, viajando y asimilando información, Stressie invita a los asistentes a alejarse de sus pantallas, volver a conectar con sus cuerpos y recargar energías mediante movimientos sencillos y ejercicios de respiración, para afrontar otra jornada en Breakbulk.

Los participantes realizarán una secuencia energizante de yoga de pie, ejercicios de movilidad, estiramientos y técnicas de respiración, diseñada para liberar la tensión de las zonas en las que solemos acumularla más: el cuello, los hombros, la columna vertebral, las caderas y la mente.

Todo se puede hacer con ropa de trabajo y adaptarse a diferentes complexiones y niveles de movilidad.

Con el apoyo del socio oficial de bienestar de Women in Breakbulk

---

Más allá de la IA: la tecnología subyacente que aún necesitamos

A medida que la IA se va integrando cada vez más en nuestra forma de trabajar, las habilidades que nos hacen claramente humanos cobran aún más valor.

«Más allá de la IA» es una sesión interactiva de bienestar que explora la inteligencia que la tecnología no puede sustituir: nuestra inteligencia emocional, social y colectiva.

Los participantes irán más allá del debate sobre la tecnología y se centrarán en su interior, explorando cómo nos interpretamos a nosotros mismos, cómo entendemos a los demás, cómo nos comunicamos bajo presión y cómo logramos mejores resultados juntos.

A través de breves ejercicios experienciales, conversaciones en parejas y reflexiones en grupo, los asistentes pondrán en práctica las habilidades humanas que favorecen un liderazgo más sólido, equipos más sanos y conexiones más significativas.
 

---